Zajęcia będą się odbywały w poniedziałki o 19:30 Barre to połączenie baletu, fitnessu, pilatesu i jogi. Już po kilku tygodniach treningu Barre zobaczysz, jak Twoje całe ciało ulega stopniowemu rozciągnięciu i nabiera pięknych długich linii. Mięśnie będą …
Termin: 24 października (niedziela), godz. 10:00- 14:00 W praktyce jogi możemy znaleźć wiele asan, lub ich wariantów, w których pojawia się skręt w obrębie tyłowia. Ponieważ w trakcie skrętów angażujemy do pracy mięśnie, skórę, powięzi, narządy …
Terminy: 26.09 (niedziela) godz. 12:00- 14:00, 3.10 (niedziela) godz. 12:00- 14:00, 10.10 (niedziela) godz. 12:00- 14:00, 16.10 (sobota) godz. 13:00- 15:00, 23.10 (sobota), godz. 13:00- 15:00. Warsztat Qigong Emei Shen Zhan Zapraszamy na warsztat, który będzie miniserialem, …
Termin: 31 października 2021 r., (niedziela). godz. 10:00- 13:00. Qi gong promienny lotos zmienił życie tysięcy kobiet na całym świecie. Między innymi poprawił ich zdrowie hormonalne, złagodził objawy menopauzy takie jak uderzenia gorąca i niestabilność emocjonalną , bóle menstruacyjne, mastopatie …
Kochani, jeśli szukacie przestrzeni na treningi personalne, nagrania zajęć online.. zapraszamy do współpracy! Oferujemy całą przestrzeń, część sanitarną oraz wyposażoną w przybory, lustra i drabinki salę do ćwiczeń. Do Waszej dyspozycji przybory do jogi oraz pilatesu: wałki, klocki, …
Kochani! To już w najbliższą sobotę! Długo na to czekaliśmy! :) W oparciu o wytyczne opracowane przez Rząd, przygotowaliśmy dla Was kilka ważnych informacji na temat funkcjonowania studia w najbliższym czasie. Recepcja i szatnia 1. Na terenie studia może …
Od 25 maja br. obowiązują nowe przepisy Ogólnego Rozporządzenia o Ochronie Danych (RODO). Od kilku lat studio ‚dobrzemitu’, której właścicielem jestem ja: Małgorzata Nawrocka, gromadzi Twoje dane na potrzeby świadczenia usług przez studio. Kto jest administratorem Twoich …
