Już niebawem zakończymy pracę nad grafikiem na nowy sezon. Tymczasem sprawdź co nowego Cię czeka od września: we środy 18:30, czwartki 10:00 i soboty 11:30- Qi Gong z Anią, piątki i niedziele o 19:30 yin …
Warsztaty odbędą się w 2 terminach: 18 września (niedziela), godz. 10:00- 12:00 oraz 25 września (niedziela), godz. 10:00- 12:00. Na każdym z nich realizowany będzie inny program więc warto być na obydwu. Ania nauczyła się tej formy …
Wraz z nowym sezonem, wracamy z cyklem warsztatów jogowych, które poprowadzi dla Was Magda Tatarek. UWAGA! Warsztaty są skierowane do osób ćwiczących co najmniej 2 lata. Termin: 16 października (niedziela), godz. 10:00- 13:00 Pozycje odwrócone i wygięcia do …
W piątki w godz. 18:30- 19:30. Rozpoczęcie przygody z każdą formą aktywności ruchowej jest dla osoby początkującej pewną niewiadomą. Przychodzimy na zajęcia nie wiedząc jak będą one prowadzone, jaki będzie nauczyciel i jacy będą inni uczestnicy. Samo to …
Zajęcia odbywają się we czwartki 8:00 z Kamilą. Balet klasyczny to fundament wielu stylów tańca. Wypracowuje świadomość ruchu, koordynację, wytrzymałość mięśni, a jednocześnie kształtuje ruch pod względem artystycznym. Zajęcia łączą stretching, barre au sol – czyli ćwiczenia na …
Zajęcia będą odbywały się w każdy piątek w godz. 10:00- 11:00. (od 16 września) Ważne! Prosimy aby przyszłe mamy przyniosły zaświadczenie od lekarza o braku przeciwskazań do ćwiczeń. Rezerwacje miejsc online, przez apkę lub mailowo: zapisy@dobrzemitu.pl. Zajęcia poprowadzi Monika …
Zajęcia będą się odbywały w poniedziałki o 19:30 z Mają, czwartki o 17 oraz soboty o 18:00 z Dorotą. Barre to połączenie baletu, fitnessu, pilatesu i jogi. Już po kilku tygodniach treningu Barre zobaczysz, jak Twoje całe ciało …
Kochani, jeśli szukacie przestrzeni na treningi personalne, nagrania zajęć online.. zapraszamy do współpracy! Oferujemy całą przestrzeń, część sanitarną oraz wyposażoną w przybory, lustra i drabinki salę do ćwiczeń. Do Waszej dyspozycji przybory do jogi oraz pilatesu: wałki, klocki, …
Od 25 maja br. obowiązują nowe przepisy Ogólnego Rozporządzenia o Ochronie Danych (RODO). Od kilku lat studio ‚dobrzemitu’, której właścicielem jestem ja: Małgorzata Nawrocka, gromadzi Twoje dane na potrzeby świadczenia usług przez studio. Kto jest administratorem Twoich …
