Drodzy, historia dobrzemitu rozpoczęła się dokładnie 10 lat temu! W tym roku postanowiliśmy celebrować jubileusz w momencie, kiedy rzpoczęła się ta dobra przygoda. Chciałabym bardzo podziękować Wam i całemu Zespołowi dobrzemitu, że byliście z nami, nawet w …
Zajęcia będą odbywały się w każdy piątek w godz. 12:00- 13:00. (od 19 listopada) Ważne! Prosimy aby przyszłe mamy przyniosły zaświadczenie od lekarza o braku przeciwskazań do ćwiczeń. Rezerwacje miejsc przez www, apkę lub zapisy@dobrzemitu.pl. Zajęcia poprowadzi Patrycja. Trenerka …
Od 8 listopada będzie kilka nowości w planie zajęć ✨ • Poniedziałki 19:30 barre z Mają (nowa instruktorka), • Wtorki 17:00 zdrowy kręgosłup z Agnieszką K. (nowa instruktorka), • Środy 17:30 zdrowy kręgosłup z Patrycją (nowa instruktorka) oraz 19:45 vinyasa …
Termin: 16 stycznia 2022 r., (niedziela). godz. 10:00- 13:00. Qi gong promienny lotos zmienił życie tysięcy kobiet na całym świecie. Między innymi poprawił ich zdrowie hormonalne, złagodził objawy menopauzy takie jak uderzenia gorąca i niestabilność emocjonalną , bóle menstruacyjne, mastopatie …
Termin: 5 grudnia (niedziela), godz. 10:00- 14:00 Zapraszamy na 4 spotkanie z cyklu Anatomia asan. Podczas warsztatu będziemy pracować nad tylną taśmą ciała. W potocznym wyobrażeniu jogin to taki bardzo rozciągnięty człowiek, który umie zrobić szpagat, stać na głowie i …
Termin: 12 grudnia (niedziela), godz.10:00- 13:00 To unikalna forma Qigong chętnie praktykowana na całym świecie. Została sprowadzona do Polski przez Daisy Lee i Francesco Garripoli. Układ ten ma potężne działanie, a po kilkukrotnym przećwiczeniu można go wykonać …
Zajęcia będą się odbywały w poniedziałki o 19:30 Barre to połączenie baletu, fitnessu, pilatesu i jogi. Już po kilku tygodniach treningu Barre zobaczysz, jak Twoje całe ciało ulega stopniowemu rozciągnięciu i nabiera pięknych długich linii. Mięśnie będą …
Kochani, jeśli szukacie przestrzeni na treningi personalne, nagrania zajęć online.. zapraszamy do współpracy! Oferujemy całą przestrzeń, część sanitarną oraz wyposażoną w przybory, lustra i drabinki salę do ćwiczeń. Do Waszej dyspozycji przybory do jogi oraz pilatesu: wałki, klocki, …
Od 25 maja br. obowiązują nowe przepisy Ogólnego Rozporządzenia o Ochronie Danych (RODO). Od kilku lat studio ‚dobrzemitu’, której właścicielem jestem ja: Małgorzata Nawrocka, gromadzi Twoje dane na potrzeby świadczenia usług przez studio. Kto jest administratorem Twoich …
