„Hejo, nazywam się Beniamin Niedźwiedź, znajomi mówią mi Benji, od „wyklucia” odkrywam swoją pasję do instrumentów perkusyjnych oraz muzyki i właśnie tą pasją i poszukiwaniami
Czy wiesz, że oddech to jedyna rzecz, którą robimy automatycznie, ale możemy ją też kontrolować? Zastanawiałaś się dlaczego natura dała nam taką możliwość? Oddech to
Ten Qigong przywraca równowagę hormonalną i wprowadza harmonię między ciałem a emocjami.
we wtorki i czwartki o g.13:00
Jest to super istotna wiedza, którą każda z nas powinna posiąść i przekazywać dalej- swoim córkom, siostrom, przyjaciółkom. Nawet się nie zastanawiaj- po prostu dołącz!
Qigong Ba Duan Jin to jedna z wersji tego systemu. Działa regulująco na układ ruchu i pracę narządów wewnętrznych
Niech ta 13- tka będzie dla nas szczęśliwa! 🙂
Nie przegap okazji i wzorem Chińczyków weź zdrowie w swoje ręce.
Zacznij praktykować Qigong a efekty przyjdą szybko przynosząc radość i spokój.
ta praktyka przynosi efekt miękkiego, elastycznego ciała, przywraca równowagę pomiędzy Yin i Yang, poprawia funkcjonowanie narządów wewnętrznych, uelastycznia i wzmacnia ścięgna, mięśnie i stawy…
to cykl 8 zajęć dla osób, które chcą rozpocząć praktykę jogi lub wracają na matę po dłuższej przerwie.