Od 3 lutego wraca joga kundalini!

Kochani!
Od 3 lutego wraca JOGA KUNDALINI z nowym instruktorem!
Nasza Ania jest w ciąży (gratulujemy!!!) a zastąpi ją Tomek. Witamy na naszym dobrym pokładzie ;)⁣
Kilka zdań od Tomka:
Tomasz Damzyn (Atma Mahan) – jestem certyfikowanym nauczycielem kundalini jogi poziomu 1, członkiem NKYTA (Narodowego Stowarzyszenia Nauczycieli Kundalini Jogi w Polsce) oraz IKYTA (Międzynarodowego Stowarzyszenia Nauczycieli Kundalini Jogi). Jestem w trakcie kursu nauczycielskiego kundalini jogi poziomu 2. ⁣
Zajęcia kundalini jogi składają się z zestawu ćwiczeń (asan), medytacji i głębokiego relaksu. W trakcie zajęć wykorzystywane są mudry, mantry, ćwiczenia oddechowe (pranajamy) oraz muzyka. ⁣
Prowadzenie zajęć jest dla mnie służbą dla innych, dzieleniem się piękną praktyką jaką jest kundalini joga. Staram się swoim przykładem zachęcić uczestników do regularnej praktyki oraz do zdrowego stylu życia….⁣
Od kilku lat staram się łączyć życie zawodowe z duchowym. Na swojej drodze poznałem i współpracowałem z osobami, które łączą biznes z duchowością/aspektami prorozwojowymi.
Zapraszamy do zapisów: zapisy@dobrzemitu.pl lub online www.dobrzemitu.pl.