Warsztat dla kobiet: Mięśnie dna miednicy

Termin: 21.04 (sobota), godz. 12:30- 14:30

Podczas warsztatu:

– Poznasz ogólną anatomię mięśni dna miednicy.

– Nauczysz się prawidłowego napinania i rozluźniania mięśni dna miednicy (+trening przed ciążą, w ciąży i po porodzie).

– Poznasz wizualizacje do ćwiczeń.

– Dowiesz się na czym polega rehabilitacja mięśni dna miednicy.

– Poznasz wybrane dysfunkcje dna miednicy- kiedy zgłosić się do fizjoterapeuty?

– Dowiesz się jak zadbać o mięśnie dna miednicy.

 

Warsztat poprowadzi Mgr Monika Łapczyńska

Absolwentka II wydziału Lekarskiego na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyła dwa kierunki: fizjoterapię i położnictwo. Jako fizjoterapeuta i położna zajmuje się terapią i diagnostyką zaburzeń funkcjonowania dna miednicy z użyciem technik manualnych, edukuje kobiety pod kątem ćwiczeń i pracy z dnem miednicy. Interesuje się terapią zespołów bólowych dna miednicy takich jak wulwodynia i dyspareunia. Prowadzi grupowe zajęcia w szkole rodzenia, a także indywidualne spotkania przygotowujące do porodu oraz chroniące przed uszkodzeniami okołoporodowymi. Jest instruktorem rekreacji ruchowej ćwicząc z kobietami w ciąży. Jako położna pracuje w bloku porodowym w Szpitalu Św. Zofii w Warszawie. Ma duże doświadczenie w stosowaniu metody TENS zmniejszającej ból porodowy. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach zawodowych i konferencjach naukowych.

 

Koszt: 60 zł.

Potwierdzeniem udziału w warsztacie jest wykupienie ‚wejściówki” gotówką w recepcji studia lub przelewem na konto:
Małgorzata Nawrocka 64 1140 2017 0000 4802 1288 1289, w tytule proszę wpisać „warsztat mdm 21.04”.
W przypadku przelewu- do maila z rezerwacją proszę dołączyć potwierdzenie dokonanego przelewu.
Uwaga. Prosimy o przemyślane rezerwacje. W przypadku rezygnacji/ nieobecności nie zwracamy wpłaty za uczestnictwo.

Maila ze zgłoszeniem i potwierdzeniem przelewu wyślij na adres: zapisy@dobrzemitu.pl.