108 powitań słońca

Termin: 23 marca (sobota), godz. 14:30- 15:45
108 powtórzeń sekwencji Powitań Słońca wykonujemy dla uczczenia jakiegoś ważnego wydarzenia lub w jakiejś szczególnej intencji.
Czy 108 to dużo? Nie aż tak dużo żeby paść z wyczerpania ale na tyle dużo żeby pochłonęła nas monotonia tego zadania.
Przestajemy myśleć o otaczającym nas świecie, zastanawiać się nad przeszłością lub przyszłością i jedyne co mamy to ten dany moment, ten konkretny oddech który właśnie bierzemy i ten właśnie ruch.
Dajemy sobie chwilę całkowitego spokoju – medytujemy w ruchu.
Dodatkowo 108 powitań słońca wykonywanych w grupie, w jednym tempie daje siłę i poczucie połączenia z innymi istotami. Stajemy się jednością.
Warto jest podjąć wyzwanie i poczuć radość z osiągnięcia celu.
Dla większej zachęty kilka znaczeń liczby 108:)

1- bóg/początek wszystkiego

0- pustka nicość

8- nieskończoność i wieczność

-W alfabecie sanskryckim jest 54 znaki, z których każdy ma męski i żeński aspekt (shiva i shakti) 2* 54 daje nam oczywiście… 108.

-Istnieje 108 kanonicznych upaniszad czyli wedyjskich tekstów o treści religijno- filozoficznej

-108 to liczba stadiów wędrówki Atmana- ludzkiej duszy

-Japa mala czyli różaniec stosowany w religiach wschodu (min. buddyżmie i hinduiźmie) do odmawiania modlitw i pieśni składa się ze 108 paciorków, lub jak w tradycji Sikhijskiej jest sznurkiem zasupłanym w 108 supełków, co symbolizuje 108 ludzkich pasji

Zajęcia poprowadzi Magda Tatarek

Wejście w ramach ważnego abonamentu dobrzemitu, wejścia jednorazowego oraz w ramach kart partnerskich: Multisport Plus, Fit Profit, Ok System.

Liczba miejsc jest ograniczona, prosimy o rezerwacje miejsca: zapisy@dobrzemitu.pl.